Scapide sforăit

BEA ASTA SI VEI SCAPA DE SFORAIT PENTRU TOTDEAUANA! GATA IN 5 MINUTE
Sforaitul poate fi neplacut atat pentru tine, cat si pentru partenerul de viata sau cu oricine dormi in pat.

Principala cauza sunt mucozitatile excesive din corp. Exista totusi o metoda eficienta si simpla care consta in prepararea unui suc in casa.
Ai nevoie de:
– un sfert de lamaie
– o bucata de ghimbir
– doua mere
– doi morcovi
Cum se prepara?
Prepararea sucului tine 5-6 minute. Trebuie amestecate toate ingredientele si sucul impotriva sforaitului este gata!
Mod de administrare: cu cateba ore inainte de a merge la culcare.
Sursa: secretele.com

Dureri în gât? Soluția naturală care elimină durerile în doar 2 ore!

Ce este durerea de gât? Este o senzație de iritație sau disconfort la nivelul gâtului, care se agravează atunci când înghițim. Simptomele sale principale sunt: dificultate la înghițire, durere în timpul vorbirii, uscăciune a gâtului, înroșirea și umflarea amigdalelor, puroi sau pete albe la nivelul amigdalelor, răgușeală, refuz de a mânca.

Ea poate fi declanșată de un virus sau de o infecție bacteriană. În cazul unei infecții bacteriene trebuie consulat medicul, căci aceasta ar putea să necesite un tratament cu antibiotice. În cazul când este declanșată de un virus, durerea în gât, poate fi tratată și la domiciliu. Desigur și aici mulți preferă să administreze medicamente doar ca să scape cât mai repede de dureri.Perfect-ask.com vă propune însă o altă metodă, una naturală, de tratare a durerii de gât. Deși este un remediu destul de vechi, puțini dintre noi îl utilizează. Iar acesta vindecă inflamația amigdalelor și durerile de gât în doar 2 ore, garantat!
7

Ingrediente:

  • 200 ml de apă
  • 50 g de chimen
  • 2 lingurițe de miere
  • 1 lingură de oțet de miere

Mod de preparare și administrare:

1. Măcinați bine chimenul în râșnița de cafea. Turnați într-un vas apa, adăugați chimenul și puneți la fiert.

2. Lăsați să fiarbă 30-40 de minute până se obține un amestec lipicios, dens și bine închegat.

3. După ce se răcește adăugați oțetul și mierea. Amestecați până se obține o masă bine omogenizată.

4. Luați câte o linguriță din acest amestec la fiecare 20 de minute și veți vedea efectele imediat: doar într-o oră simptomele se ameliorează, iar după 2 ore durerea în gât dispare complet.

Odată încercat acest remediu naturist acasă, cu siguranță veți renunța să mai mergeți la farmacie!

Vă dorim multă sănătate dvs și prietenilor dvs!

“Conținutul tuturor articolelor este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.”

 

Sursa: Perfect-ask.com

Salata “Măturica”. Curăță tot ce este în plus din corp!

Salata “Măturica”, sau “Peria”, cum mai este numită, capătă o popularitate tot mai mare în ultimul timp. Ce este atât de deosebit în ea, încât a meritat să capete acest nume nostim? Secretul se ascunde în ingredientele sale utile, desigur, printre care dominantă este sfecla – un izvor nesecat de vitamine și minerale.

Poate că “Măturica” nu arată nici pe departe atrăgător sau exotic, în schimb aceasta este o comoară pentru cei ce vor să curețe organismul și chiar să slăbească puțin. Există mai multe moduri de preparare a acesteia, de aceea Perfect-ask.com, pe lângă varianta clasică a pregătit pentru dvs încă trei rețete.

“MĂTURICA” – REȚETA CLASICĂ
INGREDIENTE:
100 G DE VARZĂ PROASPĂTĂ
300 G DE SFECLĂ CRUDĂ
300 G DE MORCOV CRUD
1 CĂȚEL DE USTUROI PISAT (DUPĂ GUST)
1 LINGURĂ DE SUC DE LĂMÂIE
1 LINGURĂ DE ULEI DE IN

MOD DE PREPARARE:
TĂIAȚI MĂRUNT VARZA. DAȚI PRIN RĂZĂTOARE MORCOVUL ȘI SFECLA.
AMESTECAȚI LEGUMELE ȘI STOARCEȚI-LE CA SĂ OBȚINEȚI PUȚIN SUC.
ADĂUGAȚI USTUROIUL, SUCUL DE LĂMÂIE ȘI ULEIUL ȘI AMESTECAȚI BINE. NU NECESITĂ SĂ FIE SĂRATĂ.
ÎN CAZ DE ACIDITATE GASTRICĂ REDUSĂ PUTEȚI UTILIZA VARZĂ MURATĂ.

ALTE 3 REȚETE PENTRU SALATA “MĂTURICA”
În afară de cea clasică, destul de răspândită este și varianta în care se adaugă un măr acru. De asemenea, dacă vă plac fructele uscate, puteți diversifica salata adăugând caise și prune uscate tăiate mărunt. Fructele uscate curăță de minune organismul și sunt foarte utile pentru sănătate.
Această variantă este pentru ocaziile speciale. La “Măturica” clasică se adaugă nuci, piper negru și sare. Varza proaspătă poate fi înlocuită cu cea murată. O astfel de salată poate înfrumuseța cu brio o masă festivă.
“Măturica” poate fi preparată și astfel:
Tăiați mărunt 50 g de varză proaspătă și dați prin răzătoare 200 g de sfeclă roșie și 200 g de morcov.
Mărunțiți cu ajutorul blender-ului 1/2 pahar de semințe de pin, apoi adăugați 1 lingură de suc de lămâie și amestecați bine.
Amestecați toate legumele și asezonați cu sosul de semințe de pin.
Fără nici o reținere această salată poate fi denumită și “Salata pentru slăbire”. Ce poate fi mai bun pentru slăbire decât o salată care “mătură” tot ce este rău din calea sa lăsând în urmă un organism curat și sănătos?!

Vă dorim poftă bună dvs și prietenilor dvs!

Sursa: Perfect-ask.com

Pr. Dr. Pavel Chirila – Cateva GRESELI GRAVE in alimentatie care ne costa foarte scump

Pr. Dr. Pavel Chirila – Cateva GRESELI GRAVE in alimentatie care ne costa foarte scump

Doctor-Pavel-Chirilă (1)

POSTED BY: LĂZĂREANU RĂZVAN OCTOBER 30, 2015
Unul din cele mai impresionante lucruri din cariera mea este cum acest flagel numit cancer ucide milioane de oameni de pe planetă și care este tratat cu foarte mare indiferență. Mai puțin de companiile faramaceutice care profită de pe urma acestui lucru.

Specialiștii afirmă că o treime din cancere sunt cazuri evitabile. De aceea susțin Compania Avita Internațional deoarce pune accent pe un stil de viață sănătos. În România sunt aproximativ 480 de mii de bolnavi de cancer. Multe dintre aceste cazuri ar putea fi evitate dacă s-ar fi alimentat corect.

Omul la început se hrănea sănătos pentru că nu avea altceva. O dată cu evoluția însă omenirea a făcut câteva greșeli care o să ne coste foarte scump acum.

Prima greșeală: Apariția zahărului alb: În 1830 a apărut zahărul alb. Un dizaharid care făcea abatere de la alimentația normală a omului. Omul mânca poliglucide. Mierea conține 3,4 la sută zaharoză adică mai puțin decât zahărul. Astfel că zahărul alb are un impact metabolic imens asupra organismului.

A doua greșeală: Făina albă – Un francez a descoperit făina albă folosind-o în locul făinii integrale. Mineralele, fibrele sunt în procent foarte mic în făina albă.

A treia greșeală: Descoperirea îngrășămintelor chimice – plantele creșteau mai repede, la fel și producția, dar este o gândire greșită deoarece ea punea accent pe cantitate nu pe calitate.

În 40-50 de ani de folosire a îngrășămintelor chimice imunitatea plantelor a scăzut vertiginos, iar acestea nu mai erau în stare să se apere de atacurile insectelor. Asta a dus la comiterea celei de-a patra greșeli: Folosirea insecticidelor.

A cincea greșeală – introducerea aditivilor alimentari și a E-urilor în alimentație începând cu anii a€60 pentru ameliorarea calității organorectice adică să fie mai plăcute la gust. Omul va plăti însă destul de scump satisfacerea gustului alimentar.

A șasea greșeală – Organismele modificate genetic.

Care sunt factori oncogeni? Care sunt cazurile de cancer care ar putea fi evitate? Ce trebuie să evităm zilnic?

1. Evitarea apei cu clor – Oamenii abuză de clor atât prin consumul direct de la robinet cât și prin duș, prin piele. În România se pune o cantitate mai mare de clor în apă decât este normal acest lucru favorizează apariția cancerului de rect. Recomandarea ar fi consumul de apă curată, pură, de izvor de la adâncimea de 50 metri. Acolo este apa curată.

2. Evitați carnea sub formă de șuncă, salam, parizer- deoarece conțin nitrați.

Când ajung în corpul omului cum dau de Ph acid se transformă în nitrosamine. Care provoacă cancer. Acesta este mecanismul prin care nitriții și nitrați provoacă cancer la tubul digestiv.

3. Zahărul – factor oncogen. Mecanismul prin care acționează?

În SUA se consumă 55 de kg de zahăr pe cap de locuitor pe an, în România în jur de 33 kg. Zahărul este un aliment criminal. Stimulează în permanență secreția de insulină. Slăbește flora intestinală benefică. Dacă îi dai zahăr floră se dereglează total. Nu mai urmează calea metabolică a combustiei prin oxigen ci calea anaerobă. Boală canceroasă avansează în corp cu lactoză în jurul ei în spațiu anaerob. La fel zahărul modifică instinctul alimentar.

4. Aditivi alimentari – produsele care conțin E-uri

5. Abuzul de carne și grăsimi – Carnea lasă în urma ei un Ph puternic acid. Industria alimentară tratează păsările și animalele cu hormoni de creștere. Cancerul este de fapt o creștere anarhică a celulelor. Plus carnea din animale tratate cu hormoni conține nitrați . Salamurile de exemplu conține 60 % carne (în cel mai bun caz), 40% substanțe chimice.

6. Obezitatea – factor oncogen

7. Hrană sterilizată prin metoda rațiilor

8. Poluarea electromagnetica – telefonul, transformatoarele

Rolul oncogen al aditivilor alimentari

1. Benzoatul de sodium – există doar în România și în câteva țări din Est. S-a demonstrat că este cancerigen.

În țările europene a fost interzisă folosirea acestei substanțe în alimente. A fost înlocuit cu sorbat de potasiu care încă nu s-a dovedit a fi cencerigen.

2. Aspartam – se găsește în gumă de mestecat și unele băuturi carbogazoase, sucuri. Este răspunzător de 99 de boli.

3. Iodarea în exces a sării – România are singurul guvern care obligă ce să mănânce poporul. În 2002 Ministerul Sănătății a constatat la mulți români, tiroidă funcționează anormal adicasunt Hipotiroidieni. Guvernul a încurajat astfel consumul de sare iodata. În România există atunci un număr de 10.000 de hipotiroidieni. După 3 ani de experianta a fost întreruptă deoarce au apărut cazuri de cancer tiroidian. Astfel cancerul de tiroidă s-a dublat, hipotiroidia s-a dublat, iar alergia la iod a crescut.

Articol preluat de pe portalul suntsănătos.ro

Curățați-vă efecient colonul cu doar 2 ingrediente!

Multe boli pot fi prevenite și vindecate prin eliminarea mucusului, depozitelor fecale și paraziților din intestine.

Pe parcursul a  70 de ani de viață, intestinele noastre procesează 100 de tone de alimente și 40.000 de litri de fluide, ceea ce în final rezultă cu acumularea a peste 7 kg de fecale și deșeuri toxice. Acestea contaminează sângele și provoacă daune iremediabile organismului nostru.

Constipația frecventă,  metabolismul dezechilibrat, diabetul, excesul ponderal sau greutatea insuficientă, boli renale, boli ale ficatului, probleme de auz și vedere, probleme de piele, unghii și păr, precum și alte boli, începând cu artrita și terminând cu cancerul- toate acestea sunt doar câteva semne ce indică faptul că intestinele voastre nu sunt curate.

Clismele pot curăța doar o mică parte a colonului- 40-50 de centimetri, iar tratamentele de curățare cu echipamente speciale sunt costisitoare, necesită mult timp și pot afecta microflora intestinală.

crtrcln

Consumul a 1-3 linguri de făină de seminţe de in zilnic timp de 3 săptămâni poate curăţa complet intestinele de mucus, de acumulări fecale şi de paraziţi, menţinând în acelaşi timp microflora intestinală echilibrată!
Această metodă duce la normalizarea rapidă a greutăţii şi la arderea grăsimilor. În plus are efecte pozitive asupra normalizării metabolismului lipidic. Făina de seminţe de in absoarbe şi elimină toxinele din organism şi reduce nivelul colesterolului din sânge.

Indicaţii
  • inflamaţia tractului respirator superior şi a tractului gastrointestinal
  • ulcerul gastric, stomacal, duodenal şi al colonului
  • bolile tractului urinar, infecţii, cistită, pielonefrită
  • obezitate, tulburări ale metabolismului lipidic
Reţetă
Consumaţi această mixtură în loc de micul dejun timp de 3 săptămâni.

Săptămâna 1: 1 lingură de făină de seminţe de in și 100 ml de chefir
Săptămâna 2: 2 linguri de făină de seminţe de in și 100 ml de chefir
Săptămâna 3: 3 linguri de făină de seminţe de in și 150 ml de chefir

Dacă nu găsiți în magazine această făină, atunci cumpăraţi nişte seminţe de in şi măcinați-le foarte fin. Preparaţi o porţie proaspătă, în fiecare dimineaţă. Consumați această mixtură în loc de micul dejun.
Totodată, trebuie să consumaţi cel puţin 2 litri de apă pe zi. Pentru a obține rezultate mai bune, consumați apă cu miere.
Această procedură de curățare, ar trebui efectuată o dată pe an.

“Conținutul tuturor articolelor este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.”

Sursa: healthyfoodhouse.com

Omul care s-a vindecat de diabet cu acest suc şi a slăbit 11 kg în 25 de zile

Bolile cronice au, în cea mai mare parte, un numitor comun: produsele alimentare necorespunzătoare pe care le consumăm în fiecare zi.

Un om a fost declarat hipertensiv în urmă cu câţiva ani. Din momentul în care a descoperit, a fost conştient că este necesar să-şi administreze medicamente pentru tensiune pentru tot restul vieţii. Problema mai mare a apărut când în urmă cu 2 ani, în urma unor analize de rutină, a depistat că suferea şi de diabet.

Iată reţeta cu care s-a vindecat de diabet cu acest suc şi a slăbit 11 kg în 25 de zile:

Ingrediente:

5 kiwi

O bucată de 3-4 cm de ghimbir proaspăt

O mână de varză

2 banane

2 mere

500 de ml de apă

Se pun toate ingredientele la blender la viteză mare, circa 1 minut.

Se consumă jumătate din amestec dimineaţa pe stomacul gol şi cealalalta jumătate pe parcursul întregii zile. Se păstrează la frigider.

Când ţi-e foame, poţi mânca fără probleme orice fructe doreşti, orice legume dar şi seminţe de cânepă, nuci, migdale etc.

Sursa: secretele.com

 

BPOC, boala perfidă care a ajuns să afecteze peste 4% dintre români.

Spirometria este analiza simplă care poate conduce medicul către diagnosticarea BPOC.  Nu cu mulţi ani în urmă se vorbea foarte puţin depre BPOC (bronhopneumopatia cronică obstructivă), afecţiunea care, estimează specialiştii, va deveni prima cauză de mortalitate în lume. Astăzi, patru români din 100 suferă de BPOC, „cancerul“ din oraşele poluate. ŞTIRI PE ACEEAŞI TEMĂ Hemofilia – o boală rară, dar tratabilă Ultimele noutăţi din pediatrie, dezbătute la Zilele Institutului de Oc… Sunt sute de milioane de pacienţi diagnosticaţi în lume cu BPOC. La nivel mondial constituie a patra cauză de deces, în SUA ocupă deja locul III, iar în România a ajuns pe II, în tandem cu cancerul, peste 4% dintre români, spune medicul pneumolog Ion Eparu, şeful Programului de Pneumologie din judeţul Olt, suferind de bronhopneumopatie cronică obstructivă. Ce este, de fapt, BPOC, sub această titulatură apărând relativ recent, ne putem da seama încă din denumire: bronho –  afectarea arborelui respirator (bronhii), pneumopatie – afectarea plămânilor, obstructivă – blocarea fluxului de aer, cronică – pe termen lung. Cum de ne trezim atât de târziu să mergem la medic, ne explică dr. Eparu: „Simptomele pot fi foarte des confundate cu cele date de alte afecţiuni, iar când acestea devin evidente este vorba de boală în stadii avansate. O analiză simplă însă ne oferă şansa unui diagnostic în stadiul I sau II. Este vorba de spirometrie, care presupune, exprimat în termeni simpli, o măsurare a aerului din plămâni. Din păcate, pacienţii nu vin în aceste stadii din proprie iniţiativă, ci, eventual, împinşi de la spate de membrii familiei“. Când ajungi să te opreşti de două ori, doar urcând scările până la etajul III, să constaţi că te oboseşte şi o activitate simplă ca îmbrăcatul, boala deja a avansat, precizează dr. Eparu. Semne există, de cele mai multe ori, mult mai devreme (deşi boala poate evolua şi asimptomatic). Primele ar fi cele de oboseală în timpul unei activităţi fizice intense, când efectiv începi să gâfâi. Dispneea survine ulterior şi în timpul activităţilor mai uşoare şi ajunge, în stadii avansate ale BPOC, să caracterizeze cel mai mic efort. Tusea care pare să nu se mai termine, chiar după un episod nu prea sever de răceală, şi care deseori, în cazul fumătorilor, este considerată un fapt obişnuit, poate constitui de asemenea un semnal. Senzaţia de apăsare, de constricţie severă a toracelui, pusă de cardiaci pe seama afecţiunii lor deja diagnosticate, infecţiile respiratorii dese, însoţite uneori de expectoraţie excesivă, febra (considerată de pacienţi un fapt obişnuit în episoadele de răceală), pierderile în greutate, tulburările de memorie, semne de depresie, iar în cele din urmă învineţirea pielii (cianoză) din cauza lipsei de oxigen şi weezing-ul (hârâitul) sunt alte semne care caracterizează diversele stadii. BPOC apare, de obicei, după 40 de ani, cei mai afectaţi fiind fumătorii şi cei expuşi la locul de muncă sau în mediul de viaţă pulberilor de orice fel. Oraşele mari, intens poluate, sunt din acest motiv „focare“. „În general se diagnostichează la persoane de peste 40 de ani, de obicei fumătoare, însă există şi scăderi sub această limită de vârstă, în cazul pacienţilor cu co-morbidităţi. Vorbim aici de o imunitate scăzută, de prezenţa diabetului care afectează persoane la vârste din ce în ce mai mici, de cei cu neoplasm. BPOC este, de altfel, o boală care evoluează alături de altele, cardiopatiile fiind frecvente. Adesea pacienţii cu afecţiuni cardiace ajung foarte târziu să fie diagnosticaţi cu BPOC, pentru că pun problemele de respiraţie, de constricţie toracică, mai întâi pe seama acestei afecţiuni“, a mai spus dr. Eparu. Din fericire, astăzi există şi în România tratament adecvat pentru această afecţiune, care permite ţinerea sub control a bolii (în stadii incipiente) şi îmbunătăţirea calităţii vieţii. „Aş spune chiar că ne permitem să alegem, la pacienţii cu vârste înaintate gândindu-ne serios şi la efectele adverse ale anumitor medicamente. Este cazul ventolinului, care dă tahicardie, şi pe care îl putem înlocui cu alte produse. Oxigenoterapia este susţinută de asemenea de Casa de Asigurări de Sănătate, existând acele aparate de oxigen care se pot folosi la domiciliu, necesare în cazurile avansate de boală. Problema este însă că din ce în ce mai mult suntem expuşi factorilor nocivi de mediu. Poluarea este prezentă în mai toate oraşele, industriale sau nu, pentru că şi noxele emanate de autovehicule ne afectează într-o foarte mare măsură“, a mai spus dr. Ion Eparu.

Citeste mai mult: adev.ro/nz8bog

Urmărește

Fiecare nou articol să fie livrat pe email.

%d blogeri au apreciat asta: