Arborele care tratează cancerul

De ce ni se ascunde asta? Fructul care tratează cancerul. Inlocuieste cu succes CHIMIOTERAPIA
in Sanatate
graviola-copac650

Chimioterapia poate fi înlocuită cu fructe Soursop (Guanábana). Copacul Graviola face niște fructe ce pot distruge celulele canceroase. Este de 10.000 de ori mai puternic decat chimioterapia.

De ce nu se cunoaște acest lucru? Pentru că sunt organizații interesate în găsirea unei versiuni sintetice, care să le permită să facă profituri fabuloase.

Gustul fructelor este plăcut și nu are efectele secundare oribile ale chimioterapiei. Dacă puteți, plantați un arbore guava în curte. Toate părțile sale, nu dor fructul sunt foarte bune.

Data viitoare când vrei să bei un suc, caută soursop. Copacul Soursop este mic. Nu are nevoie de mult spațiu, este cunoscut sub numele de Graviola în Brazilia, guanabana în spaniolă, și „Soursop”, în limba engleză.

Fructele sale sunt mari și dulci, pulpa albă este consumată în mod direct sau este utilizată de obicei pentru a face băuturi, șerbet, dulciuri etc.

Această plantă este un remediu dovedit împotriva cancerului, sau mai exact a oricărui tip de cancer.

Se consideră, de asemenea, că este agent anti-microbian cu un spectru larg, recomandat împotriva infecțiilor bacteriene și fungice, eficient împotriva paraziților interni si viermi, reglează tensiunea arterială, este antidepresiv, combate stresul si tulburările nervoase.

Conform sursei citate, informația provine de la unul dintre cei mai mari producători de medicamente din lume, care anunță că, după mai mult de 20 de teste de laborator efectuate din 1970, extractele soursop arată că distruge celulele maligne din 12 tipuri de cancer, inclusiv cel de colon, de sân, de prostata, pulmonar și pancreas

Ceea ce este și mai uimitor: acest tip de terapie, cu extract de Graviola, sau Soursop, distruge doar celulele canceroase maligne si nu afectează celulele sănătoase. Sursa: bzt.ro

Paste

Medicina lui Dumnezeu- Plantele seamănă cu organele pe care le vindecă

MEDICINA LUI DUMNEZEU: Plantele seamănă cu organele pe care le vindecă

”Lăsați mâncarea să vă fie medicament și medicamentele să vă fie mâncare!”, spunea Hipocrat, părintele Medicinei. O alta teorie veche spune că plantele au fost create de Dumnezeu astfel încît să semene cu organele corpului omenesc şi să conţină tot ceea ce au nevoie pentru o bună funcţionare. Si daca ai auzit zicala ”Esti ceea ce mananci”, acum stii de ce.

Fiecărui organ al corpului îi corespunde un aliment care, nu numai că îi aduce beneficii, însă îi şi seamănă foarte mult. Privind cu atentie avantajele a mai multor alimente in ceea ce priveste sanatatea, forma lor, precum si cea a organelor pe care le vindeca, se pare ca multe produse alimentare si organe se aseamana extrem de mult. Cu alte cuvinte, natura ne oferă vindecare prin fructele și legumele pe care ni le pune la dispoziție, iar ca indiciu, natura ni le oferă în forma sau culoarea organelor pe care acestea le vindecă. Coincidenta sau nu, esential este faptul ca trebuie sa profiti de acest aspect pentru a avea grija de corpul si de sanatatea ta.

De acum încolo, nu mai este nevoie să întrebi un specialist ce e bine să mănânci atunci când ai o anumită afecțiune. Este suficient să faci niște legături vizuale pentru a-ți da seama ce ar trebui să consumi.

Nucile
Santurile si pliurile nucilor se aseamana creierului. Ele sunt chiar impartite in 2 si reflecta emisfera dreapta si emisfera stanga a creierului uman. In afara de aceasta asemanare, oamenii de stiinta au demonstrat ca nucile pot fi benefice pentru acest organ, pentru ca sunt bogate in omega 3, un acid gras esential care stimuleaza functionarea creierului.

Morcovii
Taiati transversal un morcov si acesta va semana cu ochiul. Morcovii sunt plini de vitamine si de antioxidanti, cum ar fi beta-carotenul, care diminueaza riscul degenerarii muschilor oculari si a maculei, principala cauza a pierderii vederii la persoanele in varsta. Morcovii ajuta la reducerea riscului de a dezvolta cataracta. Totodata, aceste legume contin si vitamina A, esentiala pentru pastrarea ochilor sanatosi.

Telina
Tulpina lunga a telinei se aseamana oaselor corpului uman. Este un aliment benefic pentru rezistenta osoasa. Telina este o sursa consistenta de siliciu, care face parte din structura moleculara care ofera oaselor forta. O alta coincidenta: oasele contin 23% sodiu si telina de asemenea. Daca alimentatia dumneavoastra nu contine sodiu, iar corpul dumneavoastra il cere pentru mentinerea unei sanatati bune a oaselor, aceasta leguma va poate ajuta.

Rosiile
Daca veti taia o rosie in 2, veti remarca niste camarute care seamana cu structura unei inimi, camarute ca atriile si ventriculele. Rosia contine o substanta chimica, un antioxidant, numit licopen, ce reduce riscul bolilor cardiace si a mai multor forme de cancer. Datorita continutului mare de potasiu si fier, rosia reprezinta un aliat puternic pentru a alunga bolile cardiace.

Avocado
Cu forma sa bombata si prezenta samburelui oval in centru, avocado se suprapune intr-un mod straniu cu silueta unei femei insarcinate. Medicii ginecologi recomanda consumul de avocado in timpul sarcinii, pentru ca acest fruct va ajuta pentru mentinerea unei mai bune sanatati a colului uterin. In plus, acest fruct este capabil sa combata dezechilibrele hormonale.

O alta coincidenta: fructului de avocado ii sunt necesare 9 luni pentru a ajunge la maturizare (incepand de la floare pana la fruct). Consumand avocado in timpul sarcinii, veti fi sigure ca va veti reveni rapid dupa nastere. Elimina dupa sarcina excesul de grasime. Acest fruct este la fel de benefic si daca nu sunteti insarcinata, pentru ca, in cazul in care il consumati o data pe saptamana, el previne boli cum ar fi cancerul de col uterin sau de ovare. Avocado este o sursa de acid folic. Acesta reduce riscul de displazie cervicala, o afectiune precanceroasa.

Ciupercile champignon
Daca taiati un champignon in 2, veti remarca forma acestuia, si anume ca se aseamana cu urechea umana. O carenta in vitamina D poate antrena problemele auditive. Ciupercile sunt unele dintre cele mai rare alimente care contin vitamina D. Aceasta vitamina este mai ales importanta pentru sanatatea oscioarelor urechii, cele mai mici oase aflate in ureche care transmit sunetul la creier. Pentru a atenua problemele de auz, este recomandat sa consumati cel putin o data pe saptamana ciuperci sau orice alt aliment bogat in vitamina D pentru a ameliora auzul.

Smochinele
Daca despicati o smochina in 2 parti, veti remarca forma semintelor, care seamana cu spermatozoizii. In plus, unele studii au demonstrat ca semintele de smochina imbunatatesc mobilitatea si numarul spermatozoizilor si lupta impotriva sterilitatii masculine.

Grepfrutul si portocala
Taind in 2 parti aceste fructe, veti observa ca interiorul grepfrutului si al unei portocale se aseamana cu glandele mamare ale femeii. Sunt efectiv benefice pentru sanatatea si miscarea limfei in glandele mamare. Asemanarea intre citricele ca portocala si sani poate fi inca o coincidenta. Grepfrutul contine substante numite limonoide, care ar putea inhiba dezvoltarea celulelor canceroase. Aceste citrice amelioreaza sistemul limfatic al sanilor pentru a-i ajuta sa scape de toxine si pentru a preveni dezvoltarea tumorilor canceroase.

Strugurii
Plamanii sunt constituiti din ramuri ale unor mici cai aeriene care se termina cu ciorchini minusculi dintr-un tesut numit alveole pulmonare. Aceste structuri care se aseamana unor chiorchini de strugure permit oxigenului sa treaca din plamani in sange. O alimentatie bogata in fructe, cum ar fi strugurii, ar putea reduce riscul cancerului de plamani si a emfizemului pulmonar. Boabele de strugure contin totodata o substanta numita proantocianidina, despre care se poate spune ca s-a demonstrat ca reduce gravitatea astmului declansat de alergie.

Migdalele
Forma unei migdale se aseamana ochiului uman. Aceasta este benefica pentru sanatatea ochilor. Migdala contine o vitamina esentiala pentru o piele sanatoasa, vitamina E, care este benefica si pentru par si ochi. Este o sursa de grasimi monosaturate si contribuie la micsorarea continutului de colesterol. Migdalele contin, de asemenea, seleniu, un antioxidant puternic, si permite reducerea procesului de imbatranire. Aceste fructe ajuta totodata si la diminuarea cearcanelor si a umflaturilor ochilor daca introduceti cate un pumn de migdale in alimentatie in fiecare zi, dar si pentru a stimula acuitatea vizuala.

Ghimbirul
Radacina de ghimbir se aseamana cu stomacul. Este, deci, interesant de luat in seama ca unul dintre cele mai mari beneficii ale ghimbirului este de a facilia digestia. Chinezii l-au utilizat timp de peste 2000 de ani pentru calmarea durerilor de stomac si pentru reducerea greturilor, astfel ca aceasta planta este un remediu popular pentru diverse afectiuni.

Castravetele şi sparanghelul au forma şi mărimea organului sexual masculin. Aceste legume sunt recunoscute pentru faptul că stimulează funcţia acestui organ.

Papaia: tăiată transversal, se aseamănă foarte bine cu intestinele, atât la culoare, cât și după formă. Papaya ajută la curățarea colonului și permite buna funcționare a sistemului digestiv.

Capsunele: Forma căpșunelor ar putea semăna cu dinții. Acestea nu numai că înălbesc dinții, dar ajută și la menținerea dinților puternici și sănătoși, inclusiv a gingiilor.

Maslinele – au ca si corespondent ovarele femeii, demonstrandu-se eficacitatea lor in prevenirea cancerului de col uterin si in echilibrarea hormonilor sexuali feminini.

Ceapa
Ceapa seamana cu celulele corpului. In zilele noastre, cercetarile au aratat ca ceapa ajuta la curatarea tuturor celulelor. Aceasta leguma produce lacrimi care spala straturile epiteliale ale ochilor.

Fasolea
Fasolea se aseamana rinichilor, de aceea, aceste legume ajuta la mentinerea functionarii renale la o cota normala.

Broccoli
Micile puncte verzi ale broccoli-ului se aseamana cu sutele de celule canceroase. Studiile recente au demonstrat ca o portie de broccoli consumata saptamanal este suficienta pentru a reduce riscul de cancer de prostata.

Banana
Profitati la maximum de beneficiile bananei, ce are forma unui zambet, pentru ca acest fruct contine o proteina numita triptofan, care este transformata intr-un neurotransmitator chimic, numit serotonina, asociat sursei de bucurie si de bunastare.

Alimentul care conține de șase ori mai mult calciu ca laptele

Alimentul care conține de șase ori mai mult calciu decât laptele

Vrei să renunți la lapte? Înlocuiește-l cu semințe de chia consumate în salate sau chiar sub formă de budinci.

Semințele de chia conțin 233 de miligrame de calciu într-o porție de 3 linguri. Prin urmare, doar câteva linguri de astfel de semințe oferă organismului tău la fel de mult calciu precum câteva căni cu lapte. Semințele de chia sunt un bun înlocuitor al laptelui mai ales în cazul persoanelor cărora consumul de lactoză le provoacă afecțiuni la nivelul stomacului.

Sunt ideale pentru persoanele ce îşi doresc o alimentaţie vegană sau vegetariană întrucât sunt o nemaipomenită sursă de fier, proteine, fibre, vitamine din grupa B, minerale şi acizi graşi Omega 3. Sunt bogate în antioxidanţi. Principalul rol al antioxidanţilor este de a stopa procesul de oxidare al celulelor din organism şi de a neutraliza radicalii liberi, luptând astfel împotriva îmbătrânirii premature şi a de multe ori chiar împotriva apariţiei celulelor canceroase.

Sunt bogate în proteine. 14% din conţinutul seminţelor este proteină, ceea ce le face ideale pentru persoanele ce consumă foarte puţină carne sau deloc. Sunt săţioase, contribuie la menţinerea sănătăţii organismului, a greutăţii optime şi sunt o sursă excelentă de energie pentru sportivi și pentru cei care iubesc să facă orice fel de sport sau activitate fizică.

Carbohidraţii din seminţele de chia sunt fibre benefice. Raportat la greutate, seminţele de chia conțin 40% fibre, clasându-se astfel în topul celor mai bune surse de fibre din toate alimentele existente. Fibrele sunt cele ce hrănesc organismul, ajută sistemul digestiv să funcţioneze optim, scad colesterolul rău şi scad şansele apariţiei cancerului de colon și a multor boli moderne ale sistemului digestiv. Tot fibrele sunt responsabile pentru scăderea nivelului de zahăr din sânge, ceea ce nu poate fi decât benefic, în special pentru persoanele ce suferă de diabet.

Secretul seminţelor de chia este că acestea se măresc în contact cu apa, chiar şi de 3 ori mărimea lor iniţială. Acesta este motivul pentru care sunt atât de hrănitoare.

Desert de dimineaţă – amestecă lapte de cocos, seminţe de chia şi miere într-un bol apoi lasă-le la frigider. Dimineaţa vei avea parte de un desert instant. Ajută digestia – semințele de chia îţi vor regla tractul intestinal ca să nu ai probleme. De asemenea, poţi să spui, adio balonării. Ţin de foame – sunt hrănitoare şi ajută şi la eliminarea corectă şi sănătoasă a kilogramelor în plus.

Desigur, există și potențiale efecte negative ale consumului de semințe de chia

– au fost persoane care a acuzat unele probleme gastrointestinale după ce au mâncat semninţe de chia;

– anumiţi oameni pot avea alergii la acest produs;

– nu sunt recomandate persoanelor care se pregătesc pentru a fi operate sau care iau zilnic aspirină;

– seminţele conţin acid alfa linoletic, iar unele studii au arătat că o cantitate mare de astfel de acid în dietǎ poate favoriza apariţia cancerului de prostată;

– pot scădea tensiunea sistolică, astfel că persoanele hipotensive trebuie să stea departe de ele;

– unele persoane au căpătat dependenţǎ , deci este recomandat ca pentru o perioadă scurtă de timp să fie eliminate din dietă.

– gravidele şi femeile care alăptează ar trebui să evite consumul de seminţe de chia, întrucât nu s-au efectuat studii care să demonstreze că pot fi consumate şi în aceste situaţii.

– pentru e evita supradozarea, este indicat să nu consumi chia dacă iei suplimente nutritive care conţin vitamina B17.

– cere sfatul medicului înainte de a consuma chia dacă iei medicamente sau alte tipuri de suplimente alimentare.

Despărțirea de Vasile Andru

fam Andru

Despărțirea de Vasile Andru
Este neobișnuit ca o soție să scrie un panegiric la moartea soțului său. Nu știu dacă Vasile Andru și-ar fi dorit asta. Acest moment al trecerii este, de obicei, unul al lacrimilor. Dar și al aducerii aminte de cel care ne părăsește. Cei care l-au cunoscut, știu că acest om, atâta timp cât a trăit, nu a făcut deloc eforturi de PR în ceea ce privește propria persoană, cu atât mai mult în ce privește propria operă! Nevoia aceasta de a vorbi despre Vasile Andru, la momentul când ne despărțim de el, mi-a venit, gândindu-mă la două lucruri, la parabola biblică despre lumina care nu trebuie pusă sub obroc și la legenda Sfintei Xenia. Vasile Andru a lăsat o dâră de lumină în cei care l-au cunoscut, iar eu mă simt datoare, să dezvelesc acest izvor, această sursă de lumină, care pare că luminează chiar mai tare azi, după ce el a plecat dintre noi. Al doilea imbold a venit de la Sfinta Xenia, cea care, după moartea soțului său, a îmbrăcat haina militară a acestuia și s-a identificat cu el, transfigurând dragostea maritală, la modul absolut în dragostea divină. Așa și eu, am simțit nevoia să mă îmbrac cu hainele eterice ale soțului meu, cu nădejdea că va veni o vreme, când voi putea topi acest dor amar, această lipsă a geamănului spiritual, în dragostea supremă.
Ziceam că Vasile Andru nu a făcut eforturi speciale de a-și promova opera sa terestră, însă a fost un autor citit și iubit, iar faptul că a fost un scriitor cunoscut a fost doar o recunoaștere din partea semenilor. Opera sa literară este una valoroasă. Ține de natura sa universală, de enciclopedismul său, de deschiderea sa spirituală, de lucrarea sa neobosită de îmbunătățire a semenului. Ține de geniul său literar și de credința în misiunea pe această lume. În ultima vreme în mediu restrans, îi plăcea să spună că el a fost întâi de toate scriitor. Asta, după ce s-a aplecat preț de mai multe decenii asupra formulei de optimizare umană, cercetând procedee, metode, tehnici, luând învățătură de la cei cunoscători și lucrători, după ce a decantat procedeul isihast cu părinții de la Athos și cu moștenitorii lui Ivan Kulîghin din Rugul Aprins. Vasile Andru a ținut lecții, conferințe-atelier, cum le numea el însuși, de o înălțime și o puritate spirituală greu egalabile. Lecții de optimizare umană, lecții de cultură filocalică, unde simțeai căldura și autenticitatea creștinismului primar, fiind în același timp grele de idei, purtând duhul agorei grecești.
Isihasmul a devenit o preocupare majoră în viața sa, și în ciuda mefienței multora dintre contemporani, a continuat cu o perseverență, pe care numai cei pe care scopul îi trage spre el cu o forță supranaturală, pot avea atâta determinare. Eforturile sale au fost cofirmate de Pr. Teofil de la Sâmbata, atunci când acesta referindu-se la isihasm, a spus că pentru el isihasmul este o bucurie. Acest lucru l-a bucurat teribil de tare pe Vasile Andru și l-a întărit în convingerea că lucrarea sa spirituală nu a fost zadarnică. Ucenici săi, grupul de optimizare umană, grupul Oratio Mentis, sunt proba vie a acestei munci vizionare.
Născut în condiții vitrege de război, în regiunea Cernăuți din Regatul României, la 1942, se refugiază împreună cu familia, în România. Viața sa este astfel, de de la începuturi, sub semnul mersului, al peregrinării. Familia revine în Bucovina după pribegie și-și reia viața în jumătatea de sat rămasă României după bineștiuta împărțeală post-război! Și-a trăit copilăria într-un sat cu nume predestinat, Mușenița, însemnând Mucenița, nume cu legenda sa și cu o cruce veche în cimitirul satului, presupus a fi al unei sfinte necunoscute. Despre vocația sa de pelerin și peregrin scrie foarte frumos un confrate literar, Theodor Damian într-un articol numit Viața-n cutreier: „Andru este cel ce cutreieră lumea, viața, oamenii, cerul și pământul, sufletele oamenilor mai ales, pătrunsul și nepătrunsul, taine și deslușiri.”
Vasile Andru a fost un misionar neobosit – aș spune că organizațiile religioase, biserica ortodoxă, dacă l-ar fi cooptat să lucreze din interior, ar fi putut avea un enorm câștig cu un astfel om. Dar făcând un misionariat al său, pașnic, fără agresivitate, subtil și eficient. Un misionariat creștin, cultural, un misionariat al păcii și frumuseții. Cum vi se pare ca un român, care merge în India, sa-i învețe pe seminariștii unui centru episcopal din Kerala, rugaciunea inimii? La fel a făcut cu iezuiții din Japonia, sau cu benedictinii unei mănăstiri din Mexic.
Îi placea să spună adesea că îl simte pe Dumnezeu ca prieten. Extraordinar! Dumnezeu prieten, nu Dumnezeul Creator, cel departe de opera sa, nu Dumnezeul gelos veterotestamentar, ci Dumnezeu – prieten. Putem să sperăm chiar, că suntem salvabili ca umanitate, la auzul că un semen al nostru, construit din aceeași carne și purtând același ADN ca și noi, este prieten cu Dumnezeu.
Acesta a fost Vasile Andru. A fost cel care punea semințe de pace în sufletele oamenilor și uneori acestea încolțeau. Îmi place să cred, că de cele mai multe ori semănatul a fost cu spor. Studenții săi, cei care i-au frecventat cursurile, cei care s-au numit ucenici mai apoi, pot să mărturisească asta. Cursurile sale făceau trecerea de la simțuri la duh, te dezbrăcau încet de gândirea magică, de spaime și frici, și te îndreptau pe o cale regală, calea realizarii de sine, calea mântuirii! Ceea cea făcut Vasile Andru cu ucenicii, a fost o veritabilă lucrare de transformare a conștiinței, nu doar o promisiune pentru aici sau pentru viața viitoare! El a pus în noi convingerea că efortul făcut, pașii cu care străbatem calea sunt chiar viața noastră, dându-i astfel un sens. Vă spun, acesta este un este un lucru magnific. Aflați asta de la un om care s-a născut a doua oară în această atmosferă.
Cei care se socot ucenicii lui Vasile Andru, pentru că el a lăsat mai mult decît o școală, mai mult decat o misiune, a lăsat un curent – înscris în cea mai nobilă substanță – sufletul omului, ucenicii lui, ziceam, au crescut cu cărțile sale. Cărți care le-au fost manuale de realizare umană! Terapia Destinului, Isihasmul, Viață și semn, Mistici din Carpati, Istorie și taină la Muntele Athos. Credeți că există pașaport mai valid pentru un loc în grădinile lui Dumnezeu decât aceste cărți?
Aceasta a fost o zicere scurtă despre Vasile Andru, cât un plâns sau cât o rugăciune. Mai mult un dor. De soț, de casnic, de Maestru și de pandant, de cel atât de intim mie, chiar mai mult decât propriul sânge sau propria inimă. Cel cu care împărțeam până ieri respirarea, viața…
Despre opera sa literară vă pot spune mai multe confrații săi. Stă scris în istorii literare, ne vom aminti la târgurile literare… Eu am intenționat sa vă vorbesc, mai mult despre opera sa în oameni, despre apostolatul său. Sunt încredințată că Vasile Andru a fost un ucenic al lui Iisus Hristos, un apostol al Său! Și că azi în lumină, Mântuitorul îl primește cu brațele deschise, ca pe un prieten.
Vă citesc în final câteva din gândurile trimise zilele acestea de ucenicii, de prietenii săi, gînduri care i-au făcut cărare luminoasă spre cer lui Vasile Andru:

Vasile Andru a fost un dar de la Dumnezeu pentru noi toți, pentru țara asta, pentru lumea asta! L-a laudat și l-a mărturisit pe Dumnezeu din toate puterile sale. S-a minunat de măreția lui Dumnezeu și ne-a învățat și pe noi să facem acest lucru!
Vasile Andru a venit în lume pentru noi.
Vasile Andru se va întoarce acolo de unde ne-a fost trimis aici!
Dumnezeu să-l odihnească în toată neodihna lui străluminată!
Toți l-am iubit ca pe un adevarat Christ!

Odihnește-te în pace, dragul nostru Vasile Andru! Și mulțumim că ai existat printre noi și pentru noi!

Silvia Andrucovici


Sursa: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=126862274613102&set=a.108496393116357.1073741828.100018679907548&type=3
Dragi prieteni, va prezint o persoana cu adevarat deosebita, doamna Agueda Bañón, purtătorul de cuvânt al Primăriei Barcelonei [spokesperson pentru primarie].
Dânsa este cunoscută pentru multe activități comunist-progresiste, fiind o prințesă iberă a activismului destructivist.
Să lăsăm neologismele.
În poză doamna se pişă pe jos ca să arate că sprijină femeile şi că sancționează misoginismul lui Donald Trump.
Cel puțin asta a zis ea.

„Esta es Agueda Bañón, la nueva directora de comunicación del ayuntamiento de Barcelona contratada por Ada Colau.“
Acesta este Agueda Bañón, noul director de comunicare al consiliului municipal din Barcelona, angajat de Ada Colau
Surse: https://t.co/0khVwdbaET

De ce apar crizele de furie și cum le gestionăm?

creize furie copii
De ce apar crizele de furie și cum le gestionăm?
Facebook
Google+
LinkedIn
Mulți părinți consideră că este greu să înțeleagă și să accepte lacrimile și crizele de furie ale copiilor lor și se simt confuzi atunci când citesc materiale de specialitate sau când li se dau sfaturi în contradictoriu.

Ce sunt tantrumurile?
Pe de o parte, o mare parte din sfaturile din cărțile de parenting se bazează pe ideea că aceste crize de furie numite și ”tantrumuri” sunt comportamente care ar trebui descurajate.

Unii specialiști susțin că aceste “ieșiri” sunt caracteristicile un copil „răsfățat” care face doar ce dorește, în timp ce alții le văd ca fiind niște comportamente imature, pe care copiii trebuie să învețe să le controleze.

În general, se crede că, de îndată ce copiii sunt suficient de mari și vorbesc, sarcina părinților este de a-i ajuta să-și exprime dorințele și sentimentele folosind cuvinte, mai degrabă decât lacrimi sau izbucniri de furie.

Chiar și oamenii care recunosc plânsul ca pe un semn de stres și frustrare, uneori consideră că plânsul este un produs secundar inutil de eliberare a stresului. Ei presupun că acești copii se vor simți mai bine odată ce nu vor mai plânge.

Această credință poate duce la eforturile de a distrage atenția copiilor de la plânsul lor.

De ce apar tantrumurile?
Există o tendință crescătoare de a privi plânsul ca o expresie benefică a sentimentelor care au valoare terapeutică.

Mulți terapeuți încurajează copiii să plângă, mai ales în situații care implică pierderi.

Terapeuții susțin că plânsul este o parte importantă și necesară a procesului de întristare și recuperare.

John Bowlby, tatăl teoriei atașamentului, a subliniat că eșecul de a accepta emoțiile dureroase ale unui copil poate avea consecințe negative.

Este important să li se permită copiilor să-și exprime deschis emoțiile prin plâns în situații de separare sau pierdere.
Ar trebui să li se permită copiilor să-și exprime mânia pe care o simt uneori fără să fie judecați sau sancționați pentru acest lucru.
Rezultatul tuturor acestor sfaturi contradictorii este că părinții se întreabă adesea ce să facă atunci când copiii plâng sau au accese de furie.

Trebuie să-i mângâie, să-i ignore, să le distragă atenția, să-i pedepsească sau să îi asculte empatic?

Studiile au demonstrate că oamenii sănătoși plâng mai mult și au o atitudine mai pozitivă despre plâns decât oamenii care suferă de anumite boli.

Alte studii au arătat că terapia care implică niveluri ridicate de plâns duce la o ameliorare psihologică semnificativă.

Psihologii au studiat plânsul și efecte acestuia și au ajuns la concluzia că poate fi considerat un kit de reparare naturală cu care se naște fiecare copil.

Oamenii de toate vârstele plâng pentru că au nevoie, nu pentru că sunt „răsfățați” sau imaturi.

Copiii plâng spontan după ce au suferit orice stres sau traumă.

Cu cât există mai multă stres în viața copilului, cu atât mai mare va fi nevoia de a plânge.

Surse de stres în viața copiilor:
Bolile, rănile și spitalizarea sunt cauza durerii, confuziei și anxietății.
Lupta, separarea sau divorțul părinților unui copil pot produce confuzie și teamă, la fel ca și prezența noului partener al părintelui sau a unui părinte vitreg.
Separările, accidentele, frustrările, dezamăgirile și neliniștile.
Creșterea gradului de conștientizare a copiilor cu privire la violență, moarte și război poate fi o sursă de frică și de confuzie.
Stresul poate rezulta dintr-o mutare într-o casă nouă, începerea unei noi școli sau nașterea unui frate.
Copiii nu plâng nedefinit. Se opresc din proprie inițiativă când au terminat de scos acele emoții dureroase pentru ei.

După plâns, există, de obicei, un sentiment de ușurare și bunăstare. Incidentul care a declanșat plânsul nu mai este o problemă, iar copilul devine de obicei fericit și cooperant.

Copiii trebuie să învețe faptul că plânsul puternic este inacceptabil în anumite momente și locuri, așa cum trebuie să învețe să folosească toaleta.

Cum gestionăm aceste tantrumuri (crizele de furie) ?
Toți copiii, indiferent de vârstă, au nevoie de cel puțin un adult în viața lor, care să le ofere un timp și un loc sigur pentru a le asculta emoțiile de durere sau furie.

Dacă acest fel de acceptare este oferită în casă, va fi mai ușor pentru copii să se abțină din plâns la școală sau în situații publice și își vor reține plânsul până când ajung în locul în care ei se simt în siguranță.

Este dificil să permiteți copiilor să plângă, deoarece majoritatea dintre noi am fost opriți din plâns când eram mici.

Părinții noștri, dezinformați fiind, ne-au mustrat, ne-au certat, ne-au pedepsit sau ne-au ignorat atunci când am încercat să ne vindecăm durerile din copilărie plângând.

Unii dintre noi au fost opriți cu bunătate: „Uite, uite, acolo, acolo, nu plânge”, în timp ce alții au fost opriți într-un mod mai neplăcut: „Dacă nu te oprești din plâns, își dau eu motiv să plângi!”

Mulți oameni au fost lăudați că nu plâng și au tras concluzia că plânsul este inacceptabil.

Din cauza acestei condiționări timpurii, mulți adulți au învățat să-și suprime propriile lacrimi.

Acest lucru face dificilă acceptarea unui copil care plânge și are ca rezultat o dorință puternică de a opri copilul din plâns, la fel cum părinții lor au făcut cu ei.

În cultura noastră, plânsul este și mai puțin acceptabil pentru băieți decât pentru fete.

Părinții tind să fie mai puțin toleranți la plânsul băieților, probabil din cauza temerii că fiii lor vor fi considerați slabi dacă își vor arăta emoțiile.

„Băieții mari nu plâng” este o expresie frecvent auzită.

Consecința acestui lucru este că unii oameni nu au vărsat o lacrimă de ani de zile. Această suprimare a plânsului la bărbați poate fi parțial responsabilă pentru faptul că bărbații sunt mai predispuși decât femeile la boli legate de stres și mor la o vârstă mai mică.

De asemenea, ar putea explica de ce mai mulți bărbați comit acte violente.

Atunci când emoțiile dureroase sunt repetate, ele pot deveni distorsionate și pot apărea ulterior ca violență față de alții.

Fiecare dintre noi își dorește ca ai săi copii să fie fericiți și de multe ori simțim că este de datoria noastră să-i facem pe copiii noștri fericiți.

De cele mai multe ori, fără să ne dăm seama, fericirea apare spontan după ce copilul a izbucnit în plâns și s-a eliberat.

Ce poți face înainte sau în timpul unui tantrum?
Rămâi calm
Ia-ți un moment pentru tine dacă ai nevoie. Dacă te enervezi, va face situația și mai dificilă decât este, atât pentru tine cât și pentru copilul tău. Păstrează-ți vocea calmă și echilibrată și acționează deliberat și încet.

Validează sentimentele dificile ale copilului
De exemplu, „Este foarte supărător atunci când înghețata cade din con, nu-i așa?”

Acest lucru poate ajuta la prevenirea comportamentului care va scăpa de sub control și îi oferă copilului șansa de a reseta emoțiile.

Fii pregătit dacă urmează să vină un tantrum
Fii alături de copilul tău, susține-l. Dar nu încerca să raționezi cu el sau să îl distragi. E prea târziu odată ce a început un tantrum.

Acționează atunci când este necesar
Dacă se întâmplă tantrumul deoarece copilul tău dorește ceva, nu-i oferi ceea ce dorește. Dacă copilul tău nu dorește să facă ceva, care tu ca părinte raționezi că ar fi mai bine de evitat acționează în consecință. De exemplu, dacă copilul tău, nu dorește să iasă din baie, ar fi mai sigur să îl scoți dacă stă deja de prea mult timp acolo.

Fii consecvent și calm în abordarea ta
Dacă uneori îi dai copilului ceea ce dorește atunci când are un viciu și uneori nu, problema se poate înrăutăți.

Mulți părinți își pierd repede încrederea și simt că sunt incompetenți atunci când copiii lor plâng.

Dezvoltă-ți o strategie pentru accesele de furie
Pregătește un plan clar pentru modul în care vei rezolva un tantrum în orice situație în care te vei afla.

Concentrează-te pe punerea planului în acțiune atunci când se produce tantrumul.

Acceptă că nu poți controla direct emoțiile sau comportamentul copilului
Îți poți ajuta copilul să fie în siguranță și îl poți ghida astfel încât crizele sale de furie să fie tot mai puțin probabil să se întâmple în viitor.

Acceptă că este nevoie de timp pentru ca schimbarea să se întâmple. Copilul tău are multe emoții de gestionat înainte ca tantrumul să dispară pentru totdeauna. Dezvoltarea și practica abilităților de autoreglementare este o sarcină pe toată durata vieții.

Evită să te gândești că al tău copil plânge intenționat să te enerveze sau să te șantajeze emoțional
Copiii nu au tantrumuri în mod deliberat – sunt blocați într-un obicei negativ sau nu au abilitățile necesare în acel moment pentru a face față situației.

Nu râde de el
Nu râde atunci când copilul tău are o criză de furie – dacă o faci, s-ar putea să-l deranjeze și mai mult dacă crede că râzi de el.

Dacă alți oameni te judecă, ignoră-i
E posibil ca ei să nu aibă copii sau au trecut atât de mult timp de când au avut un copil mic, că au uitat cum este.

Mecanisme de vindecare
Așadar plânsul și crizele de furie sunt mecanisme de vindecare pentru copii ca să depășească efectele stresului și ale traumei.

Acceptarea emoțiilor puternice este un element esențial legat de iubirea necondiționată și atașamentul sănătos.

Copiii au nevoie de un mediu care să le permită să plângă fără să fie distrasi, ridiculizați sau pedepsiți.

Acest lucru le va permite să-și mențină sănătatea emoțională prin eliberarea regulate a efectelor produse de unele experiențe frustrante, înfricoșătoare sau confuze.

Copiii care cresc cu această abordare sunt mai cooperanți, dau dovadă de mai multă compasiune și sunt nonviolenți.

Așadar, haideți dragi părinți, să ne străduim să acceptăm și să le ascultăm aceste emoții puternice copiilor noștri, pentru ca ei simtă că pot veni întotdeauna la noi cu problemele lor și că vor fi iubiți indiferent de cât de triști, înspăimântați sau supărați se simt.

%d blogeri au apreciat: